アーシング

友人からアーシング・マット(寝ている間に体に溜まった電気を取り除くマット)のはなしを聞いた 
すごく目覚めがさわやかになるそうだ。 
というわけで すぐできるアーシング…とりあえず庭に出て小さな砂利を掃いて土の上に裸足で立ってみる。
こんなあたりまえのことを そういえば長いことしていなかった。
土の上にしばらく立つだけで 足の裏にしばらく余韻が残る なんだか気持ちよい…
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by wani-kun | 2016-07-29 09:27 | 日々 | Comments(0)